Le proteine del siero del latte presentano alcune proprietà che le contraddistingue rispetto alle altre Proteine:
- Possono essere definite le proteine complete per eccellenza. Una Proteina è detta completa quando sono presenti le quantità minime di aminoacidi.
- Sono proteine veloci. Le proteine del siero del latte sono note per le loro proprietà di rapido assorbimento.
- Hanno il più alto valore biologico (VB) rispetto a tutte le altre fonti proteiche
- Le proteine del siero di latte hanno un punteggio chimico simile a quello delle proteine delle uova di riferimento
- Le proteine del siero di latte, le proteine delle uova e le proteine della carne hanno un grado di efficienza proteica (PER) maggiore di 3.0.
- Le Proteine del siero di latte, le proteine delle uova e le proteine della caseina hanno un valore di PDCAAS equivalente a 1.0.
Gainer High Protein apporta 2,5 grammi di L-Glutammina per dose. La glutammina è un aminoacido fondamentale per il nostro organismo, per questo è uno dei più abbondanti del corpo. Circa il 60% dei muscoli scheletrici sono composti da glutammina ed è il primo elemento che durante gli allenamenti più intensi tende a modificare in peggio il suo livello. Essendo un aminoacido, indubbiamente contribuisce, insieme alle proteine, alla sintesi proteica e contrasta il catabolismo muscolare.
La creatina monoidrato è indicata per adulti e sportivi che svolgono attività fisiche che richiedono un intenso sforzo muscolare. Infatti la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. Ogni 100 grammi di Gainer High Protein, apporta ben 2,5 grammi di creatina monoidrato.
Infine Gainer High Protein apporta ben 2,5 grammi di L-Arginina per ogni 100 grammi di prodotto. L'arginina non rientra tra gli aminoacidi essenziali (quelli che l'organismo non è in grado di produrre) ma, la sua sintesi, da parte dell'organismo in accrescimento, non è sufficiente a coprirne il fabbisogno. Per questo motivo l'arginina viene definita un aminoacido semiessenziale. L'arginina svolge un ruolo fondamentale nella sintesi della creatina, quindi nella produzione di energia. Inoltre l'arginina è un precursore dell'ossido nitrico.
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Informazioni nutrizionali (Cioccolato)
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Per 100 g
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Per 50 g
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| Energia |
1644 kJ / 388 kcal
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822 kJ / 194 kcal
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| Grassi di cui saturi |
1,9 g
0,8 g |
0,9 g 0,4 g |
| Carboidrati di cui zuccheri |
63 g
40 g |
32 g 20 g |
| Fibre |
1,3 g
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0,6 g |
| Proteine |
29 g
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14 g |
| Sale |
0,09 g
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0,05 g |
| L-glutammina |
2,5 g
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1,25 g |
| Creatina |
2,5 g
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1,25 g |
| L-arginina HCI |
2,5 g
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1,25 g |
| Profilo aminocidico per 100 g di proteine |
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| Alanina | 3,8 g | |
| Arginina | 8,6 g | |
| Acido aspartico | 8,3 g | |
| Cistina | 1,7 g | |
| Acido glutammico | 22 g | |
| Glicina | 1,1 g | |
| Istidina | 1,3 g | |
| Isoleucina | 4,8 g | |
| Leucina | 8 g | |
| Lisina | 7,2 g | |
| Metionina | 1,7 g | |
| Fenilalanina | 2,3 g | |
| Prolina | 4,1 g | |
| Serina | 3,5 g | |
| Treonina | 5 g | |
| Triptofano | 1,1 g | |
| Tirosina | 1,8 g | |
| Valina | 4,4 g | |
Ingredienti: destrosio, maltodestrine da mais, proteine del siero del latte concentrate (contiene emulsionante: lecitina di girasole), cacao magro in polvere, L-glutammina, L-arginina cloridrato, creatina monoidrato, aroma naturale, edulcorante: sucralosio.
MODALITÀ D'USO: assumere 3 misurini e mezzo (50 g) al giorno con 120 ml di acqua o altra bevanda a scelta, preferibilmente prima dell'allenamento. Il volume di acqua utilizzato nella preparazione può essere aumentato a piacere in modo da ottenere la densità e l'intensità di gusto desiderati.
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini di età inferiore ai 3 anni. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Non utilizzare in gravidanza e nei bambini o comunque per periodi prolungati senza sentire il parere del medico. Una dieta variata ed equilibrata ed uno stile di vita sano sono importanti. Conservare ben chiuso in luogo fresco ed asciutto.
